Katus Attila aerobik szakedző, személyi edző, életmód tanácsadó hivatalos weboldala.

A nyújtás fontossága, technikája

Katus Attila
Ahogy öregszünk, úgy veszítjük el ízületi mozgékonyságunkat, ezért a nyújtásnál nagyon fontos a rendszeresség. Tehát minél előbb építsük be a nyújtást edzéseinkbe.

Címkék: sport, mozgás, nyújtás, edzés



Legújabb termékeink

Háromszög mintás hosszú nadrág
Fogyasztói ár:
11.900 Ft

Ecset mintás hosszú nadrág
Fogyasztói ár:
11.900 Ft

Hosszú ujjú női póló, sötétkék
Fogyasztói ár:
5.900 Ft