Katus Attila aerobik szakedző, személyi edző, életmód tanácsadó hivatalos weboldala.

Rólunk

KATUS ATTILA

Személyi edző, táplálkozási szakértő, életmód tanácsadó, világ- és Európa–bajnok sportoló.

Születés – Tanulmányok

  • Születés – Pécs, 1973-03-21.

  • 1979-1987. Pécs, Anikó utcai Általános Iskola diákja

  • 1987-1991. Pécs, ANK Gimnázium – középiskolai tanulmányok

  • 1991-1992. Szeged, Juhász Gyula Tanárképző Főiskola testnevelés-angol szak

  • 1992-1998. Pécs, PTE Természettudományi Kar testnevelés szak

  • 1996-2001. Pécs, PTE Bölcsészettudományi Kar angol nyelvtanári szak

  • 2001 – 2005 Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar aerobik szakedző

 

Edzői Fokozatok:

  • 1996 Aerobik edző (középfokú) TFTI

  • 1996 Aqua oktató TFTI

  • 2001 Elite személyi edző IFAA

  • 2003 Polár Ownzone oktató

  • 2003 Pilates, Indoor Cycling, jóga oktató

  • 2005 Aerobik szakedző (felsőfokú) Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar

 

Érdemek:

  • Hatszoros világ- és kétszeres Európa aerobic bajnok

  • Világjátékok győztes

  • A Pécsi Sasok aerobik formáció egykori tagja

  • A SOTE Testnevelési és Sporttudományi Kar óraadó tanára

  • Személyi edző és aerobik oktató, életmód szakértő

  • Pilates, Indoor Cycling, jóga oktató

  • Coca-Cola Testébresztő Nagykövet

  • 2007. Fittdiák Program arca és szakmai vezetője

  • 2008. Szombat Esti Láz televíziós műsor győztese

  • 2008. “Parkett Ördöge” cím

  • Trainer of the Year 2010. ELITE

  • Zalakaros – Egészségturisztikai nagykövet

  • 2012. Klímavédelmi Nagykövet

  • 2012. október – MOB Környezetvédelmi Bizottsági tag

  • A Magyar Torna Szövetség – Az elmúlt 125 év legeredményesebb versenyzője, aerobik szakágban

  • Magyar Ökumenikus Segélyszervezet – Önkéntes

  • 2014. BioTech USA FITBALANCE Award – Az év Férfi Oktatója

  • 2014. december – Magyar Szabadidősport Szövetség “A lakosság sportért” szövetségi kitüntetés

  • Nagy Vagy! televíziós műsor állandó résztvevője

  • KATUSFOOD, KATUSBODY brandek megalkotója

  • VitálKonyha reklámarca és szakmai tanácsadója

  • Richter Egészségváros állandó partnere

  • KATUSAKTÍV Testsúlycsökkentő és Egészségmegörző Program megalkotója

  • Formáld Magad c. könyv írója

 

Hivatásom, tevékenységeim:

Közel 30 éve dolgozom sportszakemberként, életmód tanácsadóként. Az életemet tettem fel arra,
hogy a megszerzett tudásom, tapasztalataim alapján segítsek az embereken. A munkám mindig is
hivatásom, szenvedélyem volt. „Hiszem, hogy minden nap a kezedben a lehetőség, hogy valaki életét
megváltoztathasd.”

 

KATUSAKTÍV TESTSÚLYCSÖKKENTŐ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ PROGRAM

Hosszú évek kísérletezése után dolgoztam ki egy olyan átfogó programot, melynek neve:
KATUSAKTÍV. Főbb elemei a testmozgás és táplálkozás mellett az alvás, regeneráció, pihenés,
gondolkodásmód, külső környezeti hatások, valamint egészségügyi szűréseken való részvétel.
Az életmód programom online formában az 1-3-6 hónapos KATUSAKTÍV VIP Programként vagy ennek "kistestvéreként" FORMÁBA HOZÓ Programként érhetőek el.


KATUSFOOD ÉLELMISZEREK

KATUSFOOD élelmiszerek

A KATUSFOOD élelmiszerek előállítása során Prémium kategóriás termékeket fejlesztettem ki, a
hagyományos lisztekhez, tésztákhoz viszonyítva a KATUSFOOD szénhidrátcsökkentett lisztkeverék és
a tészták 40%-kal alacsonyabb szénhidrát tartalmúak, ugyanakkor magas rost,- és fehérje tartalmúak. Termékeimet cukorbetegek, fogyókúrázók, és az egészséges táplálkozást követők egyaránt
fogyaszthatják.
Jelenlegei KATUSFOOD élelmiszerek: szénhidrátcsökkentett lisztkeverék, szénhidrátcsökkentett
tészták, kókuszolaj, édesítőszer.


KATUSFOOD élelmiszer alapanyagok

KATUSFOOD élelmiszer alapanyagokból pékségek, pizzériák és cukrászdák készítenek jó ízű
egészségtudatos termékeket.


KATUSFOOD Étrend-kiegészítők

A legnagyobb érdeklődés általánosságban a táplálkozás témakörét övezi, ezért megalkottam a
KATUSFOOD Étrend-kiegészítő termékcsaládot. Úgy próbáltam létrehozni a termékeket, hogy
minden, amire az emberi szervezetnek szüksége van, azt tartalmazzák a KATUSFOOD Étrend-
kiegészítők.


Étel házhoz szállítás a Vitálkonyhával

A Vitálkonyhával való együttműködésem során arra törekedtem, hogy az ország egyik legkorszerűbb
konyhájában egészségtudatos ételekkel nyújtsunk kiváló alternatívát a minőségi étel házhozszállítás
területén.

 

KATUSBODY SPORTRUHÁZAT

A testmozgás a KATUSAKTÍV Programom egyik alap pillére. Fontosnak tartom, hogy olyan
sportruházatot viseljünk szabadidős tevékenységeink során, amelyben jól érezzük magunkat, a
mozgásban nem gátol bennünket, kényelmes, minőségi alapanyagokból készül, és elérhető áron
beszerezhető. A KATUSBODY sportruházat évről-évre új kollekcióval bővül, mely divatos, sportolásra
kiválóan alkalmas, egymással kombinálható ruhadarabokból áll.


KIADVÁNYAIM

FORMÁLD MAGAD Könyvem

Ezzel a testmozgásról szóló könyvvel leginkább azokat szeretném megszólítani, akik nem
szakemberek, hanem hétköznapi, az egészségükkel törődő, a táplálkozásukra odafigyelő, sportolni
szerető személyek. Emellett azonban fontosnak tartom, hogy írásom mind a tágabb értelemben vett
szakma képviselői, mind pedig a tisztelt kollégák körében is érdeklődést keltsen. Bízom benne, hogy
ők ugyancsak izgalmasnak, érdekesnek találják majd, és sok új, hasznos információval tudok szolgálni
számukra is. Kiknek szól tehát a könyv? Kezdőknek, újrakezdőknek; fiataloknak, középkorúaknak,
idősebbeknek; sportolni vágyóknak, sportimádóknak, "sport-szkeptikusoknak", az egészséges
életmód híveinek. És azoknak is, akik már feladták a sportolást vagy az egészséges táplálkozást,
esetleg csalódtak, vagy akik nem tudják, hogyan vágjanak bele az életmód-váltásba.


Best Body DVD-im, és online edzéseim

DVD-immel és az online edzéseimmel az otthoni mozgást szeretném népszerűsíteni. Első sorban
azoknak ajánlom őket, akiknek napi elfoglaltságuk, gátlásaik, élethelyzetük, vagy az edzőterem
távolsága okoz gondot, de a mozgás örömét mégsem szeretnék megvonni maguktól. A
professzionálisan összeállított edzések során az adott gyakorlat elvégzésének helyes technikájára,
ennek tanítására, a motivációra, és a jó hangulatra egyaránt törekedtem.

 

FELLÉPÉSEIM

Életmód tanácsadókánt, táplálkozási szakértőként, life coach-ként, életmód és motivációs előadóként
valamint aerobik prezenterként, kapok meghívást különböző rendezvényekre. Évi 200-250
fellépésem van országszerte.

 

ONLINE FELÜLETEIM

Honlapom: www.katusattila.hu

webshop: www.katusbody.hu

www.katusnutritionshop.hu (étrend-kiegészítőimre létrehozott webshop)

Közösségi média:

Facebook hivatalos: https://www.facebook.com/katusattilaedzo

Facebook zárt csoportok: https://www.facebook.com/groups/279690202214075

Instagram: katusattila

Instagram: katusbody.katusfood

You Tube: Katus Attila -hivatalos csatorna-

Twitter:  Katus Attila

 

Együttműködő Partnereim:

  • M-Gel

  • TradiCipó Kft.

  • Trattoria Toscana

  • Rizzoni Pizza

  • Luigi Pizza

  • Maunawai víztisztító rendszer

  • TheraBand

  • Space Harmony System sugárzás védelem

  • Prime Physio

  • Armonia Natúr Kozmetikumok

  • Vitálkonyha

  • Nissan

  • Matrackirály

  • Stiller tamás-KATUSFOOD Chef

  • Posta Reni- KATUSFOOD receptfejlesztő

 

Hiszek abban, hogy az embereknek szükségük van a választás lehetőségére, illetve hogy a versenyhelyzet folyamatos fejlődésre, fejlesztésre késztet. Azt is megtanultam az élsportolói múltamból, hogy ha a legjobb akarsz lenni, akkor nem feltétlenül mások követésére kell koncentrálnod, hanem új, innovatív dolgokkal kell előrukkolnod. Ezek szellemében dolgozunk a csapatommal, ahol saját céljaink megvalósítása, egy belső késztetés, amellyel saját ízlésvilágunkat, gondolatvilágunkat, szakmaiságunkat és értékrendszerünket fejleszthetjük ki. Bízunk benne, hogy mindezt a Nektek leginkább megfelelő módon tesszük.

Üdvözlettel:
Katus Attila