Rólunk
KATUS ATTILA
Személyi edző, táplálkozási szakértő, életmód tanácsadó, világ- és Európa–bajnok sportoló.
Születés – Tanulmányok
-
Születés – Pécs, 1973-03-21.
-
1979-1987. Pécs, Anikó utcai Általános Iskola diákja
-
1987-1991. Pécs, ANK Gimnázium – középiskolai tanulmányok
-
1991-1992. Szeged, Juhász Gyula Tanárképző Főiskola testnevelés-angol szak
-
1992-1998. Pécs, PTE Természettudományi Kar testnevelés szak
-
1996-2001. Pécs, PTE Bölcsészettudományi Kar angol nyelvtanári szak
-
2001 – 2005 Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar aerobik szakedző
Edzői Fokozatok:
-
1996 Aerobik edző (középfokú) TFTI
-
1996 Aqua oktató TFTI
-
2001 Elite személyi edző IFAA
-
2003 Polár Ownzone oktató
-
2003 Pilates, Indoor Cycling, jóga oktató
-
2005 Aerobik szakedző (felsőfokú) Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar
Érdemek:
-
Hatszoros világ- és kétszeres Európa aerobic bajnok
-
Világjátékok győztes
-
A Pécsi Sasok aerobik formáció egykori tagja
-
A SOTE Testnevelési és Sporttudományi Kar óraadó tanára
-
Személyi edző és aerobik oktató, életmód szakértő
-
Pilates, Indoor Cycling, jóga oktató
-
Coca-Cola Testébresztő Nagykövet
-
2007. Fittdiák Program arca és szakmai vezetője
-
2008. Szombat Esti Láz televíziós műsor győztese
-
2008. “Parkett Ördöge” cím
-
Trainer of the Year 2010. ELITE
-
Zalakaros – Egészségturisztikai nagykövet
-
2012. Klímavédelmi Nagykövet
-
2012. október – MOB Környezetvédelmi Bizottsági tag
-
A Magyar Torna Szövetség – Az elmúlt 125 év legeredményesebb versenyzője, aerobik szakágban
-
Magyar Ökumenikus Segélyszervezet – Önkéntes
-
2014. BioTech USA FITBALANCE Award – Az év Férfi Oktatója
-
2014. december – Magyar Szabadidősport Szövetség “A lakosság sportért” szövetségi kitüntetés
-
Nagy Vagy! televíziós műsor állandó résztvevője
-
KATUSFOOD, KATUSBODY brandek megalkotója
-
VitálKonyha reklámarca és szakmai tanácsadója
-
Richter Egészségváros állandó partnere
-
KATUSAKTÍV Testsúlycsökkentő és Egészségmegörző Program megalkotója
-
Formáld Magad c. könyv írója
Hivatásom, tevékenységeim:
Közel 30 éve dolgozom sportszakemberként, életmód tanácsadóként. Az életemet tettem fel arra,
hogy a megszerzett tudásom, tapasztalataim alapján segítsek az embereken. A munkám mindig is
hivatásom, szenvedélyem volt. „Hiszem, hogy minden nap a kezedben a lehetőség, hogy valaki életét
megváltoztathasd.”
KATUSAKTÍV TESTSÚLYCSÖKKENTŐ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ PROGRAM
Hosszú évek kísérletezése után dolgoztam ki egy olyan átfogó programot, melynek neve:
KATUSAKTÍV. Főbb elemei a testmozgás és táplálkozás mellett az alvás, regeneráció, pihenés,
gondolkodásmód, külső környezeti hatások, valamint egészségügyi szűréseken való részvétel.
Az életmód programom online formában az 1-3-6 hónapos KATUSAKTÍV VIP Programként vagy ennek "kistestvéreként" FORMÁBA HOZÓ Programként érhetőek el.
KATUSFOOD ÉLELMISZEREK
A KATUSFOOD élelmiszerek előállítása során Prémium kategóriás termékeket fejlesztettem ki, a
hagyományos lisztekhez, tésztákhoz viszonyítva a KATUSFOOD szénhidrátcsökkentett lisztkeverék és
a tészták 40%-kal alacsonyabb szénhidrát tartalmúak, ugyanakkor magas rost,- és fehérje tartalmúak. Termékeimet cukorbetegek, fogyókúrázók, és az egészséges táplálkozást követők egyaránt
fogyaszthatják.
Jelenlegei KATUSFOOD élelmiszerek: szénhidrátcsökkentett lisztkeverék, szénhidrátcsökkentett
tészták, kókuszolaj, édesítőszer.
KATUSFOOD élelmiszer alapanyagok
KATUSFOOD élelmiszer alapanyagokból pékségek, pizzériák és cukrászdák készítenek jó ízű
egészségtudatos termékeket.
A legnagyobb érdeklődés általánosságban a táplálkozás témakörét övezi, ezért megalkottam a
KATUSFOOD Étrend-kiegészítő termékcsaládot. Úgy próbáltam létrehozni a termékeket, hogy
minden, amire az emberi szervezetnek szüksége van, azt tartalmazzák a KATUSFOOD Étrend-
kiegészítők.
Étel házhoz szállítás a Vitálkonyhával
A Vitálkonyhával való együttműködésem során arra törekedtem, hogy az ország egyik legkorszerűbb
konyhájában egészségtudatos ételekkel nyújtsunk kiváló alternatívát a minőségi étel házhozszállítás
területén.
A testmozgás a KATUSAKTÍV Programom egyik alap pillére. Fontosnak tartom, hogy olyan
sportruházatot viseljünk szabadidős tevékenységeink során, amelyben jól érezzük magunkat, a
mozgásban nem gátol bennünket, kényelmes, minőségi alapanyagokból készül, és elérhető áron
beszerezhető. A KATUSBODY sportruházat évről-évre új kollekcióval bővül, mely divatos, sportolásra
kiválóan alkalmas, egymással kombinálható ruhadarabokból áll.
KIADVÁNYAIM
Ezzel a testmozgásról szóló könyvvel leginkább azokat szeretném megszólítani, akik nem
szakemberek, hanem hétköznapi, az egészségükkel törődő, a táplálkozásukra odafigyelő, sportolni
szerető személyek. Emellett azonban fontosnak tartom, hogy írásom mind a tágabb értelemben vett
szakma képviselői, mind pedig a tisztelt kollégák körében is érdeklődést keltsen. Bízom benne, hogy
ők ugyancsak izgalmasnak, érdekesnek találják majd, és sok új, hasznos információval tudok szolgálni
számukra is. Kiknek szól tehát a könyv? Kezdőknek, újrakezdőknek; fiataloknak, középkorúaknak,
idősebbeknek; sportolni vágyóknak, sportimádóknak, "sport-szkeptikusoknak", az egészséges
életmód híveinek. És azoknak is, akik már feladták a sportolást vagy az egészséges táplálkozást,
esetleg csalódtak, vagy akik nem tudják, hogyan vágjanak bele az életmód-váltásba.
Best Body DVD-im, és online edzéseim
DVD-immel és az online edzéseimmel az otthoni mozgást szeretném népszerűsíteni. Első sorban
azoknak ajánlom őket, akiknek napi elfoglaltságuk, gátlásaik, élethelyzetük, vagy az edzőterem
távolsága okoz gondot, de a mozgás örömét mégsem szeretnék megvonni maguktól. A
professzionálisan összeállított edzések során az adott gyakorlat elvégzésének helyes technikájára,
ennek tanítására, a motivációra, és a jó hangulatra egyaránt törekedtem.
FELLÉPÉSEIM
Életmód tanácsadókánt, táplálkozási szakértőként, life coach-ként, életmód és motivációs előadóként
valamint aerobik prezenterként, kapok meghívást különböző rendezvényekre. Évi 200-250
fellépésem van országszerte.
ONLINE FELÜLETEIM
Honlapom: www.katusattila.hu
webshop: www.katusbody.hu
www.katusnutritionshop.hu (étrend-kiegészítőimre létrehozott webshop)
Közösségi média:
Facebook hivatalos: https://www.facebook.com/katusattilaedzo
Facebook zárt csoportok: https://www.facebook.com/groups/279690202214075
Instagram: katusattila
Instagram: katusbody.katusfood
You Tube: Katus Attila -hivatalos csatorna-
Twitter: Katus Attila
Együttműködő Partnereim:
-
M-Gel
-
TradiCipó Kft.
-
Trattoria Toscana
-
Rizzoni Pizza
-
Luigi Pizza
-
Maunawai víztisztító rendszer
-
TheraBand
-
Space Harmony System sugárzás védelem
-
Prime Physio
-
Armonia Natúr Kozmetikumok
-
Vitálkonyha
-
Nissan
-
Matrackirály
-
Stiller tamás-KATUSFOOD Chef
-
Posta Reni- KATUSFOOD receptfejlesztő
Hiszek abban, hogy az embereknek szükségük van a választás lehetőségére, illetve hogy a versenyhelyzet folyamatos fejlődésre, fejlesztésre késztet. Azt is megtanultam az élsportolói múltamból, hogy ha a legjobb akarsz lenni, akkor nem feltétlenül mások követésére kell koncentrálnod, hanem új, innovatív dolgokkal kell előrukkolnod. Ezek szellemében dolgozunk a csapatommal, ahol saját céljaink megvalósítása, egy belső késztetés, amellyel saját ízlésvilágunkat, gondolatvilágunkat, szakmaiságunkat és értékrendszerünket fejleszthetjük ki. Bízunk benne, hogy mindezt a Nektek leginkább megfelelő módon tesszük.
Üdvözlettel:
Katus Attila