A cellulit a bőr alatti kötőszöveti résszel kapcsolatos probléma. Általában a nőknél fordul elő, a férfiaknál a tesztoszteron hormon normálisnál alacsonyabb szintje okozhatja. Kialakulásának oka, hogy az évek múlásával az eleve vékony kötőszövet még tovább vékonyodik, ezért a zsírpárnák, amelyeknek időközben nőtt a mennyisége, jobban kitüremkednek.
A narancsbőr kia lakulásának fázisai
A cellulit keletkezésének négy fázisát különböztetjük meg:
- 0. fázis: a bőr feszes és sima, az összecsípésekor nincs narancsbőr.
- 1. fázis: a bőr felülete álló vagy fekvő testhelyzetben még sima, de összecsípésekor már látható a narancsbőr.
- 2. fázis: itt már álló testhelyzetben is észrevehető a változás.
- 3. fázis: álló és fekvő helyzetben is megfigyelhetjük a narancsbőrt.
A narancsbőr kezelése
A legjobb ellenszer a megelőzés. Sportoljunk és figyeljünk a táplálkozásra! Kerüljük az elhízást, így a zsírsejtek nagyságának növekedését is megakadályozzuk. Kiegészítésképpen rendszeresen masszírozzuk, dörzsöljük át egy erősebb kefével a kényes testrészeket, ezáltal a vér- és nyirokkeringést is fokozzuk.
Boltokban, valamint drogériákban a narancsbőr elleni készítmények tömkelegével találkozunk, de azt nem árt tudni, hogy ezeknek tudományosan bizonyított hatásuk nem igazán van. Léteznek azonban olyan gyógynövények, amelynek rendszeres fogyasztása vagy külső alkalmazása hatásos lehet: ezek a Centella, a vadgesztenye, a Fucus vesiculosus.
Címkék:
nyár, narancsbőr, cellulit 
