Katus Attila aerobik szakedző, személyi edző, életmód tanácsadó hivatalos weboldala.

Hogyan válasszunk matracot 1.rész

Katus Attila
1.rész

Sziasztok!

Hogyan válasszunk matracot videósorozatunk első részében a következőkről beszélgettünk. Milyen szempontok alapján találjuk meg az ideális fekvő felületet. Top tippek: pl.áldozzunk rá időt és próbáljuk ki a matracot. Te milyen régóta fekszel ugyanazon az ágyon?

Ha reggelente fájdalommal ébredsz vizsgáld meg milyen az ágyad. Prime Physio By Eva gyógytornászával körbe járjuk a témát.

Címkék: