Katus Attila aerobik szakedző, személyi edző, életmód tanácsadó hivatalos weboldala.

A reggeli fontossága

Katus Attila
A reggeli induláshoz nagyon fontos, hogy reggelizzünk. Így kap a szervezetünk elég energiát, hogy a délelőttből is ki tudjuk hozni a maximumot.

Címkék: reggeli, étkezés, energia