1. rész
A Versenysportok Instant Rehab új videó sorozatunk első részét a vitorlás versenyzőknek készítettük. A Katusaktív-Prime Physio percekben hétköznapi mozgásszervi edukálás mellett élsportolóknak is szeretnénk tanácsokat adni.
Első sportolónk Miklós Tamás -aki többszörös magyar bajnok vitorlázó,- segít eligazodni nekünk a vitorlázás megterhelő pozícióiban. Mi pedig instant gyors gyakorlatokkal segítünk még a Kékszalag verseny előtt. A videót a YouTube csatornánkon láthatjátok.
Címkék:
