2. rész
Sziasztok! A nyakunk védtelen, mégis nagyon fontos testrészünk. Nem is gondolnánk mennyi sérülés és fájdalom keletkezhet itt. Védjük és óvjuk meg pár perces gyakorlatokkal, amelyeket ebben a kis videóban tekinthettek meg:
Címkék:
Katus Attila, katustippek, egészség, életmód, katusaktív, gerinc, nyakigerinc, stabilizálás 
