Hírek

2. rész

Kedves Érdeklődő! Köszönjük megtisztelő érdeklődését a zalakarosi Nőnapi KATUSAKTÍV tábor iránt!

A KATUSFOOD étrend-kiegészítőkből igazán különleges turmixokat is lehet készíteni, ilyen többek között az ananászos-uborkás turmix is. Az elkészítéséhez mindössze három hozzávaló és egy turmixgép szükséges, mutatom is:

Ahhoz, hogy a szervezeted megfelelően működjön a mindennapokban, és szellemileg is fitt és kiegyensúlyozott légy, érdemes figyelmet fordítani a vitamin szinted állapotára.

Sziasztok! Ezúttal a fejbiccentő izmok feszességéről hoztunk nektek egy videót.

1. rész Kezdjük az alapoknál…a zsírbevitelről általánosságban és a megfelelő zsírprofil kialakításáról. Az étkezési zsiradékok táplálkozásunk nélkülözhetetlen elemei. Hogy miért, ez nemsokára ki fog derülni.

Sziasztok! Tudtátok, hogy az állkapocs ízület elváltozásai mennyi problémát okozhatnak? Fejfájás, nyakfájás, derékfájás, szájzár, fogcsikorgatás...

A gyakori vagy hosszan elhúzódó megbetegedések és allergiás tünetek gyakran az immunredszer terhelt állapotára és kimerültségére utalnak. De mit tehetsz a mindennapokban azért, hogy az immunrendszered megfelelően működjön? Az életmódod komoly hatással van a védelmi rendszered működésére, így érdemes először a mindennapi szokásaidat felülvizsgálni. Amint kevesebbet alszol, stresszesebb és kimerültebb vagy, a szervezeted is kevésbé tud ellenállni a kórokozókkal szemben.