Katus Attila aerobik szakedző, személyi edző, életmód tanácsadó hivatalos weboldala.

Hírek

KATUSFOOD zsírégető narancsos-lime-os limonádé

Hoztam Nektek egy újabb, igazi frissítő limonádé receptet, amit néhány perc alatt elkészíthettek. A receptet többek között a Brutál Mátrix termékemmel készítettem el, így amellett, hogy tökéletes frissítő, az elfogyasztásával 22 féle hatóanyagot viszünk be a szervezetünkbe, például C- és B6-vitamint, kálcumot, cinket, biotints, krómot és MSM-et is.

Bővebben...

KATUSAKTÍV Kerékpártúra - Balaton - kis kör

Jelentkezz a KATUSAKTÍV Kerékpártúra -Balaton- kis kör programunkra!

Bővebben...

KATUSFOOD kollagénes joghurtos jégkrém

Ki ne vágyna egy hűsítő jégkrémre, ami ráadásul még egészséges is? Hoztam Nektek egy hűs, KATUSFOOD Kollagénből készült joghurtos jégkrémet. Az elkészítése nagyon egyszerű. Én málnás Több, mint kollagén italport használtam hozzá, de más ízesítéssel is nyugodtan kipróbálhatjátok.

Bővebben...

A helyes emelés technikája

Ezúttal a helyes emelés technikáját mutatjuk be nektek. Nehéz tárgyak pakolása során nagyon fontos, hogy kíméljük gerincünket. Fogadjátok szeretettel új videónkat! :)

Bővebben...

Nyári gyümölcsök és zöldségek az egészség megőrzéséért

Hamarosan beköszönt a nyár, ami azt jelenti, hogy kedvenc idénygyümölcseink és zöldségeink is végre visszatérnek. Ennek nemcsak ínycsiklandó ízviláguk miatt örülhetünk, hanem azért is, mert természetes forrásokkal is kiegészíthetjük a vitaminbevitelünket. A következőkben bemutatok néhány zöldséget és gyümölcsöt, amelyek magas vitamin- és ásványianyag-tartalmukkal az egészségedet is támogatják.

Bővebben...

KATUSFOOD kollagénes gyümölcsös zabkása

Nagyon örülök, hogy továbbra is fogyasztjátok és szeretitek a termékeimet, éppen ezért egy újabb recepttel kedveskedek Nektek!

Bővebben...