Hírek

Tippek, hogy mit fogyassz az egészséges életmód érdekében

Miért olyan fontos a kollagén? 1. rész

A több napsütés eredményeként egyre nagyobb kedvünk van kimozdulni a természetbe, és ilyenkor telnek meg újra a kültéri futó- és sportpályák. Mindig jó, ha van, ami motiváljon minket, azonban sok mindenre oda kell figyelni, amikor egy hosszabb kihagyás után ismét kültéren kezdünk el mozogni. A következő tippek segítségével könnyedén elkerülheted a nem kívánt sérüléseket és megfázásokat.

Kedves Érdeklődő! Köszönjük megtisztelő érdeklődésedet a siófoki KATUSAKTÍV tábor iránt!

Sziasztok! Sok szeretettel várunk Titeket az első KATUSAKTÍV kenutúránkon, melyet 2022.05.15-16-án rendezünk meg. A szállás Baján a Ciszterci Házban lesz,(6500 Baja, Tóth Kálmán tér 5.) az elhelyezés 4-8-10-16 fős emeletes ágyas szobákban történik.

Egy élsportolóból akkor lesz bajnok, ha a külső feltételeket megtudja teremteni ehhez. Egyszóval ideális körülményeket tud teremteni az edzésekhez, vagyis optimalizálni tudja a szervezete működését.

5 tuti tipp a tökéletes bikinialakért

Legújabb videónk a lábizmok funkcionális edzéséről szól. Fogadjátok szeretettel